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腹肌速成指南

腹肌速成指南

大小:10.42MB 时间:2022-08-26 14:58
类别:生活服务 系统:安卓 次下载
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手游简介
腹肌速成指南
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腹肌速成指南

  很多人想要健身出迷人的性感腹肌,如果方法不对,只会事倍功半,下载这款腹肌速成指南app,专业教你如何锻炼出腹肌,它可以帮助你减掉腹部脂肪,拥有六块腹肌。不论你是健身小白还是健身达人,都能找到适合自己的锻炼计划。每一天都有不同的锻炼,所有动作都配有动画指导,帮助你强健腹部肌肉。每个动作的视频动图,每日的锻炼时间都设置得非常清楚,直接照着软件的教程做就可以了,基本上30天左右就能有显著的效果。不受时间以及地点的限制,而且所有的训练都是免费的,还会给你制定完善的训练计划,包括哪天训练哪天休息,每天如何训练等,自动的记录你的训练进程。 这里带给大家的软件是腹肌速成指南清爽版,去除了软件内的所有广告,给各位用户一个安静清爽的健身体验。

腹肌速成指南

软件特色

  1、30天内练出六块腹肌让你快速拥有好身材,还有完善的训练计划,实用性比较的强;

  2、减腹部脂肪、坚硬的腹肌或者是六块腹肌三种训练选择,可针对自己的实际情况选;

  3、免费使用,告别健身房时间地点的限制,而且还有详细的训练进程统计,难度逐渐增加。

软件特色

  1、30天内练出六块腹肌让你快速拥有好身材,还有完善的训练计划,实用性比较的强;

  2、减腹部脂肪、坚硬的腹肌或者是六块腹肌三种训练选择,可针对自己的实际情况选;

  3、免费使用,告别健身房时间地点的限制,而且还有详细的训练进程统计,难度逐渐增加。

软件功能

  1、简单而且科学的腹肌练习组合。仰卧起坐,卷腹,仰卧抬腿,平板支撑,兼顾腹肌锻炼的每一个细节。

  2、练习时候播真人教学视频,让您注意练习动作更规范。

  3、贴心的提醒功能,让您不会错过每天练习。

  4、腹肌速成指南提供练习模式,在完成每天的挑战之后,可以根据实际情况增加锻炼的强度。

软件亮点

  简单直观的腹肌训练

  每日任务一清二楚

  从减掉脂肪到六块附近循序渐进

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